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Une recette de smoothie pour les enfants

Publié le 17/09/2013


Une recette de smoothie pour les enfants idéal à tout moment de la journée et tellement facile à réaliser!

Pam

Toujours à la recherche de nouvelles gourmandises...

C’est toujours en trainant de blog en blog (une vraie accroc, j’avoue) que je suis tombée sur une recette de smoothie pour les enfants, enfin, pour toute la famille, soyons fou, réalisée par Minireyve, maman de 2 enfants.

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Voici sa recette :

Ingrédients :

– 2 bananes
– 1 boite de lait de coco
– 1 sachet de sucre vanillé
– 1 yaourt ou 1 verre de lait

Préparation :

– Mettre les ingrédients dans le blender.
– Mixer
– Servir et déguster

Petite astuce pour un smoothie bien frais : mettre les bananes épluchées dans le congélateur.

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Un smoothie simplissime qui ravira les enfants à l’heure du goûter, histoire de reprendre quelques forces après une dure journée d’école!

 

 

 

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